こんにちは☆

 

 

いやー暑い暑い。

 

 

岡山県の梅雨入りももうすぐでしょうか

 

 

そろそろエアコンの出番かもしれないですね！ＨＰ担当♀です。

 

 

 

 

 

 

「コロナ太り」なんて巷では言うそうですが、私ももれなく太りまして。

 

 

友人が産後ダイエットで始めた「筋膜リリース」私もローラーとボールを買いました(^o^)丿

 

 

 

 

右が友人、左が私のです(^o^)

 

 

※換気・マスクをして行っています

 

 

筋膜とは筋肉を包んでいる膜のことで、その筋膜の癒着や萎縮をほぐして正常な状態に戻すことを筋膜リリースというそうです☆

 

 

ローラーの上で太ももや腰回りや背中をコロコロするんですが、まあ～痛い。

 

 

友人は数か月やっているからかゴリゴリやっても痛くないらしいです(>_<)

 

 

今のところ成果はたいして見られませんがコツコツ頑張ろうと思います!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、今週の特選車

 

 

 

フォレスター

 

 

2.0Ｌ

 

 

Ａdvance

 

 

走行距離7,700キロ

 

 

詳しくはセールスへ（*^_^*）

 

 

 

 

 

 

今週末よりPremium Gift Fair 開催します！

 

 

 

 

是非ご来店ください☆

 

 

 

 

週末はカースポット久米へ

社員一同心よりお待ちしております♪